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Salud & Estado Fisico

Brand: Obelisco EAN: 9788491115250
La noche discurre entre discotecas, conciertos y clubes. Son millones las personas que disfrutan bailando salsa, swing o zumba. Hasta los menos bailones son capaces de lanzarse a la pista si suena la canción acertada. Sabemos desde hace mucho tiempo que moverse es sinónimo de alegría, pero ¿por qué?..
$22.45 $24.95
Brand: Sirio EAN: 9788417399252
Your Guide to Forest Bathing
Los baños de bosque, conocidos con el término Shinrin Yoku en la cultura japonesa, son una plácida práctica meditativa que nos conecta con la naturaleza y su enorme potencial sanador. Los sorprendentes estudios científicos que constituyen la base de esta obra muestran cómo esta práctica fortalece el..
$15.25 $16.95
Brand: Obelisco EAN: 9788491115625
Pasear por el bosque, disfrutar del susurro de las hojas y del verdor de los árboles, dejar de pensar y sumergirse en la calma y la paz de la naturaleza… en una época que nos exige estar siempre localizables. Annette Bernjus nos invita a probar una terapia que en Japón forma parte de la medicina pre..
$15.25 $16.95
Brand: Obelisco EAN: 9788497778985
Drinking Sea Water
Para el autor de este libro, el agua de mar es un remedio muy poderoso y , combinado con el conocimiento del enfoque del Dr. Hamer -según el cual nuestros pensamientos influyen sobre nuestro cuerpo-, la mejor forma de recuperar la salud. Beber agua de mar produce resultados espectaculares desde el ..
$17.95 $19.95
Brand: Edaf EAN: 9788441432802
Vital Face: Facial Exercises and Massage for Healt
Los músculos de la cara, los músculos miméticos (de expresión facial) y los músculos de la masticación, pueden tensarse y estar firmes o pueden debilitarse y quedarse flácidos, como cualquier otro músculo del cuerpo. Asimismo, el rostro puede estar tenso y la mandíbula rígida y dolorida y pueden pro..
$24.25 $26.95
Brand: Obelisco EAN: 9788491115045
¿Y si hubiera una sustancia natural que mejorase tu salud, fuese barata y se pudiera comprar en cualquier supermercado, o que incluso ya la tuvieras en la despensa? La hay y recibe el nombre de «bicarbonato sódico». Durante años, el bicarbonato sódico se ha utilizado a diario como parte de numerosos..
$17.05 $18.95
Brand: Obelisco EAN: 9788497775595
El Bikram yoga, basado en un secular y científicamente demostrado camino a la salud, pone en forma el cuerpo, la mente y el espíritu. Este libro, basado en una serie de veintiséis posturas y dos ejercicios de respiración, aporta soluciones a numerosos problemas: estrés, insomnio, artritis, dolores d..
$31.45 $34.95
Brand: Sirio EAN: 9788417399016
The Modern Herbal Dispensatory
Esta completa guía a todo color, proporciona instrucciones detalladas y fáciles de seguir para hacer y usar aproximadamente 250 hierbas medicinales en el hogar, incluyendo consejos prácticos y numerosas fórmulas eficaces desarrolladas por los autores, ambos expertos herbo- larios con años de experie..
$29.65 $32.95
Brand: Edaf EAN: 9788441428393
The Healing Crystals First Aid Manual
Este libro resume años de experiencia de uno de los mayores especialistas en piedras curativas del mundo. Estructurado como una guía de afecciones y dolencias comunes, se aconseja qué piedras deben utilizarse en cada caso y el uso más adecuado para el correcto tratamiento. Asimismo incluye un diccio..
$29.65 $32.95
Brand: Sirio EAN: 9788416233052
Brainspotting
Brainspotting es un poderoso método de tratamiento focalizado que funciona identificando, procesando y liberando las fuentes nodales neurofisiológicas del dolor emocional y corporal, trauma, disociación y de una variedad de otros síntomas difíciles. Brainspotting es, simultáneamente, una forma de di..
$17.95 $19.95
Brand: Sirio EAN: 9788478087501
Change Your Brain, Change Your Body
Basándose en sus más de dos décadas de experiencia clínica, el doctor Amen nos muestra en este libro las más avanzadas técnicas para lograr y conservar el peso ideal, mantener una piel joven, reducir al máximo el estrés, mejorar la memoria, entre otros importantes aspectos resultado de sus investiga..
$20.66 $22.95
Brand: Sirio EAN: 9788478087839
Change Your Brain, Change Your Life
En esta época es mejor que cuide su salud usted mismo (de hecho, si el médico sólo te ve durante 10 minutos en cada visita, ¿qué otras opciones hay?). Cambia tu cerebro, cambia tu vida está lleno de "recetas para el cerebro" (entre ellos, ejercicios cognitivos y consejos nutricionales) que se dirige..
$20.66 $22.95
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